Маленькая победа))) хочу верить что таблетки помогают…нет, я не сбросила вес, я на весы то и не вставала, у меня ж проблема не с весом, у меня проблема с мотивацией.
Отражение своего тела в зеркале меня расстраивает ровно до тех пор пока я не увижу тортик или конфетку, и все))) мне пофиг на килограммы, я ХОЧУ!!! Дайте и все тут! 55 кг для 170 это нормально с точки зрения науки, но мне 30 лет, я хорошо знаю КАК я должна выглядеть, мой вес 48кг, это нормальный вес для меня, кости не торчат, мягкие места присутствуют))) я вообще очень люблю полных людей, но полнота хороша тогда когда она равномерно распределена, моя одногрупница при росте 170 весит 68кг, отлично выглядит скажу я вам, все стройненько и подтянуто, по этому для меня понятие веса относительно, главное гармония.
К сожалению простимулировать себя дорогим спорт залом (думала жаба задушит, буду ходить) не получилось, влиять «из вне» на меня некому, мой способ это таблетки, надеюсь они помогут организовать правильное потребление пищи, у меня же как – я сутра я ем чай с конфеткой, потом до 5-6 ношусь, потом в 8 ест ребенок, я конечно же за ним все подметаю, а потом в 1 или в 2 ночи ест любимый, и вот в промежутке с 8до2 я ЖРУ все что есть в холодильнике, а потом сытая и довольная грохаюсь спатки. Мне мозги поправить надо, а не тело, тело это побочное.
Так вот, я только приехала домой, на завтрак был йогурт со злаками, а потом я ехала мимо BP, мимо якитории…Я ТУДА НЕ ЗАЕХАЛА!!! Для меня это прогресс, потому как я когда нервничаю, хочу есть а есть я хочу только не полезные продукты. Сегодня я мужественно доехала домой, и вот сижу и кушаю гречку с мясом)))
Сегодня таблетку не пью, у нас свои инструкции, буду употреблять через день. Сегодня вечером на спорт.
По поводу самочувствия: все супер, есть хочу и не хочу(острых позывов к немедленному опустошению холодильника нет), вчера варила гороховый суп и сделала твороженную запеканку, на удивление не сожрала большую часть блюд, так пожевала как приличная, потом еще вчера проснулась активность, сделали с сыном уроки, и я не орала!, потом гладила белье в час ночи, сегодня встала в 6.50, спала отлично. В институте схитрила и не стала прилюдно позориться со моим сырым докладом на международной конференции, по дороге домой мучила совесть…была послана)))